Uztura speciālists ir ārstniecības persona, kas piedalās pacienta ārstēšanas, rehabilitācijas un veselības veicināšanas procesā. Uztura speciālists izvērtē pacienta veselības stāvokli, pievēršot īpašu uzmanību slimību vēsturei, ēšanas paradumus un ikdienas fizisko aktivitāti. Pamatojoties uz iegūto informāciju, speciālists sniedz uztura rekomendācijas.

Uztura speciālists ar uztura rekomendācijām palīdz uzlabot veselības stāvokli un pašsajūtu, ārstējot vai izvairoties no slimībām, kā arī stiprinot imunitāti.

Kā sagatavoties pirmajai konsultācijai pie uztura speciālista?

Ierodoties pie speciālista, līdzi jāņem (ja ir) pēdējo analīžu rezultātus, kā arī ārstu slēdzienus (izrakstus) par veselības stāvokli, kas pamato esošo diagnozi (celiakija, cukura diabēts, pārtikas alerģijas, gremošanas trakta saslimšanas). Nepieciešamības gadījumā uztura speciālists ieteiks veikt asins analīzes uz konkrētiem rādītājiem.

Dodoties uz konsultāciju uztura speciāliste aicina ņemt līdzi iepriekš sagatavotu divu dienu uztura dienasgrāmatu (ikdienā uzņemtā pārtika un tās daudzums), tas nav obligāti, tomēr tas ietaupīs konsultācijai paredzēto laiku.

Kam uztura speciālists var palīdzēt?

Pie uztura speciālista var vērsties dažāda dzimuma un vecuma cilvēki, lai risinātu radušās veselības problēmas, vai arī, lai uzlabotu savu pašsajūtu un vizuālo izskatu.

Uztura speciālista konsultācija paredzēta pacientiem, kas sasnieguši 18 gadu vecumu.

Uztura speciālists sniedz konsultācijas šādos gadījumos:

• Veselīga uztura pamatprincipi atbilstoši vecumam un dzīves veidam.
• Svara korekcija – samazināšana vai palielināšana.
• Uzturs dažādos dzīves posmos:
  • ja ir sēdošs vai statisks darbs;
  • plānojot grūtniecību, grūtniecības laikā, bērna barošanas laikā;
  • menopauzes laikā;
  • vecu cilvēku (senioru) uzturs;
  • uzturs pēc operācijā;
  • pēc insulta;
  • guļošiem pacientiem pēc smagām, kustības ierobežojošām slimībām
• Hronisku slimību gadījumā:
  • 1. vai 2.tipa cukura diabēts un citas endokrīnās slimības, kas saistītas ar vielmaiņu;
  • sirds un asinsvadu slimības;
  • hipertensija;
  • reimatismi;
  • locītavu slimības;
  • vairogdziedzera slimības;
  • hipovitaminoze vai avitaminoze;
  • kunģa, aizkunģa dziedzera, barības vada, nieru, aknu slimības;
  • žultsakmeņi vai žults atteces traucējumi;
  • onkoloģiskas saslimšanas;
  • alerģijas, piemēram, kad nepieciešams uzturs bez glutēna, bez laktozes, bez piena olbaltumvielām, bez sāls, bez kviešiem, ar zemu kālija daudzumu;
  • anēmija;
  • produktu nepanesība, gremošanas traucējumi vai diskomforta sajūta (vēdera uzpūšanās, aizcietējumi, caureja, dedzināšanas sajūta u.c.).
• Ēšanas traucējumi – anoreksija, bulīmija, kompulsīvie ēšanas traucējumi.
• Dzīves kvalitātes uzlabošanai, ja ir biežas galvassāpes, nogurums, nespēks un biežas garastāvokļa maiņas.
• Dažādas diētas, to efektivitāte.
• Vegāns un veģetārs uzturs.
• Interese par veselības uzlabošanu ar uztura palīdzību.

Uztura speciālists ir ieteicams visiem, kas rūpējas par savu veselību un vēlas padarīt uzturu par veselīga dzīvesveida sastāvdaļu.

• Raksts “Uztura speciālista konsultācijas Rēzeknē“
• Raksts “Bioimpedance Rēzeknē – precīza ķermeņa sastāva analīze un vielmaiņas novērtējums“